白梅花茶气清香，味酸涩，性平。具有清热解毒，治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕等功效，是药理功效不错的花茶饮品，饮用对身体有好处。下面，我们就来了解下白梅花茶的泡法。

白梅花茶泡法

1、取适量此花或茶（一般为：5-10克）热开水（约400cc）；

2、放入壸中，冲入少量开水迅速倒掉，然后再倒水冲泡1-3分钟；

3、倒入杯中根据个人需要加入蜂蜜或糖即可饮用；

4、可以用2-3g梅花煮粥。

1.

首先最好选择陶器或者瓷器来作为冲泡的容器;

2.

将适量玫瑰花茶放入杯中,有条件的还可以放一些红枣片或者枸杞;

3.

冲入热水,水温在80℃最为合适,不要用滚烫的开水,水温太高会破坏花茶中的色素;

4.

静置5到8分钟即可饮用,喜欢甜味的人还可以加入适量蜂蜜进去融合。

玫瑰梅花茶的做法：选取玫瑰花、梅花各5克，柠檬草3克，然后将选取好的瑰花、梅花、柠檬草一起放入壶中，倒入适量开水至刚好没过茶材；在这之后轻摇晃茶壶，静止之后将第一次的茶水倒出，再倒入300-500毫升开水；盖上盖子，闷3-5分钟后即可饮用。

白梅花和玫瑰花一起泡水有很好的保健作用，可以美肤散结节，取玫瑰花白梅花各 5 克，先加水冲洗一遍，再加水冲泡1~3 分钟后就可以饮用。