养花对我来说，不但可以调节心情，还可以帮我记住时间和事件，比如，女儿出生那年，我亲手种下了一株厚脸皮，到现在十三年了，依然长得很好，我一看到它，就会想起女儿出生的日期，它跟女儿一样大。养花还能让住在城里的人，知晓四季的更替和轮回。

1.愉悦心情：人难免有悲伤和不快的时候，这时若走进花园，满目望去，宜人的花卉色彩，可以使人精神焕发。

2.丰富文化生活：每逢喜庆佳节，公园里花展规模宏大，家里鲜花装点缤纷，尤其是情人节，花店里的鲜花常常脱销。

3.净化环境：花卉和绿色植物不但通过吸收二氧化碳放出氧气来净化空气，还可以阻滞灰尘并能吸收其他有害气体，有极为显著的清楚污染、净化空气、保护环境的作用。

4.有益健康：通过赏花色、闻花香，以花为食，以花为药，甚至通过养花弄草的适度运动都能起到防病治病、强身健体的作用。

养花可以增加室内氧气，花草能进行光合作用释放氧气，有助于增加室内氧气的含量，给机体补充氧气；新装修的家庭中可能含有甲醛等有害物质，而有的植物能够吸收这种气体，比如吊兰、龟背竹、铁树、菊花等花草，能够减少有毒物质对身体产生伤害，起到净化空气的作用；还可以驱逐蚊虫。