花椒具有去湿散寒、袪寒、补肾阳、明目、消食等作用。花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚能活血通络,使整个机体血脉畅通。此外,花椒还是一种天然消毒剂。花椒在中医里有活血通络的作用，与热水配合在一起，加强人体血液循环等，更有助于睡眠与调整状态。

花椒具有以下营养价值：
1.丰富的维生素：花椒中含有大量的维生素A、维生素C和维生素E，对于维护身体的免疫系统和细胞健康非常有益。
2.富含矿物质：花椒中含有丰富的钙、铁、锌和铜等矿物质，这些矿物质对于骨骼和牙齿的生长发育非常重要。
3.具有抗菌、消炎作用：花椒中含有大量的挥发油，其中尤以三倍体花椒酚的含量最高，具有很强的抗菌、消炎作用。
4.促进食欲、助消化：花椒对胃肠道具有良好的刺激效果，可促进消化液的分泌，增加食欲和促进消化。
总之，花椒营养丰富，具有抗菌、消炎、促进食欲、助消化、养颜美容等多种功效，是一种非常健康的调味佳品。