举几个例子：

遛儿早儿：

早晨起来散步。例：早上出门见面时打招呼：“遛早儿去呀？”

歇着吧：

（1）休息之意，例：您歇着吧，我来。（2）阻止之意。例：你歇着吧，别再给我鼓捣坏了。

抖机灵儿：

显示自己，特指轻浮表现，含贬意。例：（1）你别在我这儿抖机灵了。例（2）“瞧，来了新领导，他又该抖机灵了。”

搓火儿：

生气、憋气。例：“今儿这事儿，真让人搓火儿。”

逗闷子：

开玩笑。例：“没事儿别在这儿逗闷子。”

1 是很多的，比如“咋整啊”、“双倍儿忙”、“溜了溜了”等等。
2 这些口头禅反映了北京人的语言习惯和文化特色，也反映了他们的生活方式和态度。
3 是一种特殊的语言符号，可以增强交流的亲近感和互动效果，同时也是北京文化的重要组成部分。

吃了吗？

这个北京话口头禅，实际上是北京话的问候语，一般北京人见面爱说“吃了吗？”并不是真正意义上的吃饭。就是北京口头禅，是一句问候语。

北京口头禅:1、自己gě儿2、甭介3、就是说。

4、等于是。

5、没辙。

6、溜达。

7、留神。

8、说的不对您包含。

9、七啊。

10、劳驾。11、嘛呢。

12、您嘛去了。

13、嗯么了。

14、还成。

15、吃了吗您呐。

、

16、自己gě儿