两个都可以除甲醛。

天堂鸟的株形优美，叶片宽大肥厚，叶色呈浓绿色，花型跟鹤鸟很是相似，花色较为艳丽。天堂鸟可以吸收室内的甲醛、二氧化碳等有害气体，并且释放出氧气。

千年木的株形直挺，叶片秀长，叶色呈绿色或者是紫红色，高贵典雅。千年木可以吸收室内的甲醛、苯、三氯乙烯等有害气体，改善室内的空气质量。